KOM OG PRØV ET SAUNAGUS. EN OPLEVELSE FOR KROP OG SJÆL.
Et saunagus er en oplevelse af velvære for både krop og sjæl. Når alle deltagere har taget plads i saunaen tændes den beroligende musik og gussen startes. Her hælder dagens gusmester vand, iblandet 100% æteriske olier, på ovnen. Varmen fordeles i rummet med et håndklæde eller en vifte. Effekten er øget velvære, udrensning og et forbedret immunforsvar. Hertil kommer den mentale oplevelse af ro og afslapning.
Efter 1. September er du velkommen til at besøge os på vore relaxaftener med seriegus. Hver mandag og onsdag aften lægges der vægt på ro og velvære. Læs mere her.
Saunagus i perioden 1. september – 31. maj
Mandag : 07:00 – 10:00 – 17:00 – 19:00 – 19:30 – 20:00
Tirsdag : 08.00 – 10:00 – 17:00
Onsdag : 07:00 – 10:00 – 17:00 – 19:00 – 19:30 – 20:00
Torsdag : 08.00 – 10:00 – 17:00
Fredag : 07:00 – 10:00 – 17:00 – 20:00 (Familiegus)
Lørdag : 10:00 – 14:00 – 16:00
Søndag : 10:00 – 14:00 – 16:00
Helligdage: 10:00 – 14:00 – 16:00
Der er temagus mandage og onsdage kl 20:00 samt lørdage kl. 14:00 og søndage kl. 10:00
Saunagus i perioden 1. juni – 31. august
Mandag : 07:00 – 10:00 – 17:00
Tirsdag : 08.00 – 10:00 – 17:00
Onsdag : 07:00 – 10:00 – 17:00
Torsdag : 08.00 – 10:00 – 17:00
Fredag : 07:00 – 10:00 – 17:00
Lørdag : 10:00 – 14:00 – 16:00
Søndag : 10:00 – 14:00 – 16:00
Helligdag : 10:00 – 14:00 – 16:00
Der er temagus hverdage kl 17:00, lørdage kl. 14:00 og søndage kl. 10:00
Et saunagus varer imellem 9 og 15 min. alt efter intensitet.
Ønsker du at deltage i denne spændende aktivitet, skal du blot købe en gusbillet til 10 kr. Der ydes rabat ved køb af flere billetter samtidigt. Spørg personalet for yderlige information. Billetten afleveres til gusmesteren før gusens start.
SVØMMEHAL
I Frederikshavn Svømmehal har du mulighed for at benytte et af vore 4 bassiner, hvoraf de 3 har en behagelig temperatur på 33 grader.
RELAX
DAMPBADET er indrettet med en varmesten, to wellness brusere, en flot drikkefontæne og sidst men ikke mindst et stort halvrundt dampbad.
FITNESS
I Frederikshavn Svømmehals fitnessafdeling har vi nu opdelt vore faciliteter så der er fokus på netop din foretrukne træning.
AKTIVITETER
For at tilgodese de mange ønsker og behov vore gæster måtte have, uddannes svømmehallens personale indenfor forskellige aktiviteter.